A perturbação digestiva denominada azia
Redação
A azia é um sintoma de uma perturbação digestiva e não uma doença em si. Ocorre, por exemplo, no refluxo gastroesofágico, condição na qual o conteúdo ácido do estômago reflui para o esófago lesando as suas paredes. Faz parte de um quadro mais abrangente de sintomas que se designam por dispepsia, termo que significa má digestão. Esta caracteriza-se por um conjunto de sinais que se relacionam com a digestão dos alimentos.
A azia é um sintoma caracterizado por uma sensação de queimação ou desconforto na região do estômago ou retroesternal, frequentemente associada ao refluxo gastroesofágico. No entanto, no contexto dos documentos disponíveis, não há informações específicas sobre azia como condição clínica, diagnóstico ou tratamento.
Entre as principais causas da azia estão: comer rápido demais e não mastigar bem os alimentos; comer e dormir na sequência; ingerir um alto volume de comida de uma vez só. Fazer isso à noite, logo antes de dormir, piora ainda mais o quadro.
Não se deve abusar de refeições condimentadas, com excesso de pimentas ou de gorduras; excesso de bebidas alcoólicas; cigarro; e roupas apertadas na região do abdômen. Existem alguns alimentos considerados vilões quando o assunto é azia.
Afinal, são de difícil ou lenta digestão: embutidos como salsicha e mortadela; enlatados: milho, ervilha e molho de tomate; temperos industrializados: mostarda, ketchup, molho inglês; bebidas com cafeína como café e chá preto; refrigerantes e/ou bebidas gaseificadas; chocolate; frituras: batata, pastel e empanados em geral. É bastante comum ter azia durante a gravidez.
Isso porque a mulher tem um aumento do volume abdominal, conforme o útero se expande, provocando o aumento da pressão dentro da barriga, resultando na regurgitação do alimento para o esôfago, causando assim azia e queimação. Além disso, no primeiro período da gravidez, existe outro fator que influencia no aparecimento da azia: as alterações hormonais de estrógeno e progesterona.
Com o aumento da progesterona, por exemplo, pode ocorrer uma frouxidão do esfíncter do esôfago (estrutura responsável por abrir e fechar o órgão), que quando sofre alterações apenas se abre, dando passagem para o líquido gástrico penetrar no esôfago, causando assim a azia. Para aliviar a azia, a principal dica é apostar em ingerir bebidas e alimentos que são mais leves e rápidos para serem digeridos pelo estômago.
Artigo atualizado em 09/06/2026 03:56.
