Publicado em 25 mar 2025

Os perigos do bed rotting para a vida profissional

Redação

O termo bed rotting quer dizer apodrecimento na cama, e está relacionado a ficar um bom tempo enrolando na cama depois de acordar. Apesar de ele estar sendo classificado como uma prática de autocuidado, ainda não existe nenhuma comprovação científica de que realmente funcione e muito menos que faça bem para a saúde das pessoas. Pelo contrário, passar tempo demais na cama sem fazer nada e apodrecer, como sugere o termo, só tende a trazer malefícios para as pessoas de forma geral, em suas vidas pessoais e profissionais.

Pedro Signorelli – 

Você já ouviu falar de bed rotting? Caso a sua resposta seja não e você atue como gestor em alguma empresa - não importa o tamanho ou o segmento - aconselho a prestar atenção neste termo, especialmente se possui colaboradores mais jovens no seu time. Fazendo a tradução do inglês, o termo bed rotting quer dizer apodrecimento na cama, e está relacionado a ficar um bom tempo enrolando na cama depois de acordar.

O termo ganhou força entre os mais jovens nas redes sociais, a partir de uma trend do TikTok. O público que vem aderindo essa prática, além de ajudar a difundir o seu conceito, é justamente a geração Z, nascidos de 1996 a 2010, e que são criticados com frequências por grande parte das organizações diante de seus comportamentos e condutas, muitas vezes inadequados para o ambiente corporativo.

Apesar do bed rotting estar sendo classificado como uma prática de autocuidado, ainda não existe nenhuma comprovação científica de que realmente funcione e muito menos que faça bem para a saúde das pessoas. Pelo contrário, passar tempo demais na cama sem fazer nada e apodrecer, como sugere o termo, só te...

Artigo atualizado em 24/03/2025 03:24.

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