O papel das empresas no combate à ansiedade e depressão dos colaboradores
Redação
Estabelecer as parcerias com plataformas digitais que oferecem acompanhamento e programas personalizados, como monitoramento de saúde e teleatendimento, é um passo estratégico para as organizações. Essas iniciativas ajudam os colaboradores a manter uma rotina saudável, mesmo em meio a um cotidiano atribulado, promovendo tanto o cuidado quanto a prevenção.
Deuk Soo Yeo –
Mais de 300 milhões de pessoas sofrem com a depressão globalmente, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). No Brasil, o cenário também é preocupante: 56% dos brasileiros nunca buscaram ajuda profissional para lidar com a ansiedade.
Diante desse quadro, um estudo publicado no The BMJ, que analisou mais de 200 pesquisas, revelou que exercícios como corrida, treino de força, yoga e dança, em qualquer intensidade, são benéficos para aliviar e prevenir sintomas depressivos. No entanto, se a atividade física é tão importante para o bem-estar, tanto físico quanto mental, por que tantas pessoas ainda não se exercitam?
A resposta está na falta de incentivo. Muitas pessoas citam a falta de tempo e de disposição como principais barreiras para a prática de exercícios.
Em vigor desde a primeira semana de 2025, a síndrome de burnout passou a ser classificada como uma questão de saúde pública no Brasil e incluída na lista de doenças ocupacionais da Classificação Internacional de Doenças (CID), da OMS. Essa mudança regulatória reforça a urgência de as empresas adotarem medidas como essas para lidar com ...
Artigo atualizado em 22/04/2025 09:19.
