48% dos profissionais com menos de 30 anos correm mais risco com o burnout
Redação
Você já se sentiu exausto a ponto de só de pensar em ter que trabalhar, bateu um desespero? Bom, essa exaustão causada pelas jornadas de trabalho exaustivas, pressão intensa e demandas crescentes têm se tornado cada vez mais comuns - é a síndrome de burnout. Para se ter uma ideia, um em cada quatro brasileiros sofre com burnout, segundo a Faculdade de Medicina da USP. Além disso, o esgotamento afeta mais as mulheres (46%) do que os homens (37%), afinal, além das demandas do mercado de trabalho, elas ainda precisam lidar com as demandas de casa e da família. Mas como cuidar da saúde mental neste mercado cada vez mais exigente e competitivo?
Ricardo Triana –
As jornadas de trabalho exaustivas, muita pressão e demandas cada vez maiores têm causado um esgotamento físico, emocional e mental em diversos profissionais, que nem sempre conseguem identificar esses sintomas como uma doença ocupacional que tem se tornado cada vez mais comum: a síndrome de burnout.
Com um ritmo cada vez mais acelerado e com a cultura de trabalho que exige cada vez mais dos trabalhadores, que acumulam horas extras, reuniões, projetos, e menos dias de descanso, relaxamento e lazer, o Brasil ocupa o segundo lugar no ranking mundial de países com mais casos da doença, perdendo apenas para o Japão, conforme relatório da International Stress Management Association (Isma-BR - 2021).
Segundo o levantamento feito pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), no mesmo ano, um em cada quatro brasileiros sofre com a síndrome de burnout. Diante deste cenário frenético, dados do Construindo e liderando equipes de alto desempenho confirmam que profissionais exaustos apresentam uma prob...
Artigo atualizado em 02/01/2024 05:26.
